Download 1: Fragenliste für den Arztbesuch (PDF, eine Seite)

1. Habe ich eine Depression, und wenn ja, welchen Schweregrad hat sie?

2. Könnten körperliche Ursachen mitspielen, zum Beispiel die Schilddrüse, ein Vitaminmangel oder ein Medikament, das ich nehme, und sollten wir das im Blut abklären?

3. Welche Behandlung empfehlen Sie mir bei meinem Schweregrad: Psychotherapie, Medikament oder beides?

4. Welche Form von Psychotherapie passt zu mir, und wie komme ich in meiner Region möglichst schnell an einen Platz?

5. Können Sie mir eine Psychotherapie anordnen oder überweisen, und was übernimmt meine Krankenkasse?

6. Gibt es bis zum Therapiebeginn ein Zwischenangebot, zum Beispiel ein digitales Programm oder eine Gruppe?

7. Warum schlagen Sie genau dieses Antidepressivum vor, und welche Alternativen gibt es?

8. Welche Nebenwirkungen sind in den ersten Wochen häufig, und welche muss ich Ihnen sofort melden?

9. Wann sollte ich eine erste Wirkung bemerken, und wann besprechen wir, ob die Dosis passt?

10. Wie wirkt sich das Medikament auf Schlaf, Gewicht, Sexualität und meine Fahrtüchtigkeit aus?

11. Verträgt sich das Medikament mit meinen anderen Medikamenten, mit Alkohol und mit Präparaten wie Johanniskraut?

12. Was mache ich, wenn ich eine Einnahme vergessen habe?

13. Wie lange werde ich das Medikament voraussichtlich nehmen?

14. Wie läuft später das Absetzen ab, und wie unterscheide ich Absetzsymptome von einem Rückfall?

15. Was kann ich selbst beitragen, zum Beispiel mit Bewegung, Tagesstruktur oder Schlafgewohnheiten?

16. Brauche ich eine Krankschreibung, und wie gehe ich den Wiedereinstieg in die Arbeit an?

17. Wen kann ich nachts oder am Wochenende erreichen, wenn es mir deutlich schlechter geht oder ich an Suizid denke?

18. Wann sehen wir uns wieder, und woran messen wir, ob es mir besser geht?