medizin.studio · Studio+ Hub Diabetes Typ 2 · Stand September 2026
Blutzucker- und Medikamententagebuch (Druckvorlage)
Eine Doppelseite pro Woche, eine Zeile pro Tag, mit folgenden Spalten:
| Datum und Wochentag | Nüchtern | Vor Mittagessen | 2 h nach Mittagessen | Vor Abendessen | 2 h nach Abendessen | Vor dem Schlafen | Medikament morgens | Medikament abends | Injektion | Unterzuckerung | Bewegung | Mahlzeiten und Alkohol | Gewicht | Blutdruck | Notizen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag 1 | |||||||||||||||
| Tag 2 | |||||||||||||||
| Tag 3 | |||||||||||||||
| Tag 4 | |||||||||||||||
| Tag 5 | |||||||||||||||
| Tag 6 | |||||||||||||||
| Tag 7 |
Am Ende jeder Woche: Feld für den Wochendurchschnitt der Nüchternwerte, Anzahl Unterzuckerungen, Anzahl Bewegungseinheiten und eine Zeile "Was ich diese Woche gelernt habe".
Erläuterung der Spalten
| Spalte | Inhalt |
|---|---|
| Datum und Wochentag | Tagesdatum, Markierung für Arbeitstag, Wochenende, Krankheitstag |
| Nüchtern | Blutzucker morgens vor dem Frühstück (mmol/l oder mg/dl, Einheit einmal oben festlegen) |
| Vor Mittagessen | Blutzuckerwert, falls gemessen |
| 2 h nach Mittagessen | Blutzuckerwert, falls gemessen |
| Vor Abendessen | Blutzuckerwert, falls gemessen |
| 2 h nach Abendessen | Blutzuckerwert, falls gemessen |
| Vor dem Schlafen | Blutzuckerwert, falls gemessen |
| Medikament morgens | Wirkstoff, Dosis, Häkchen für eingenommen |
| Medikament abends | Wirkstoff, Dosis, Häkchen für eingenommen |
| Injektion | GLP-1-RA oder Insulin: Dosis, Uhrzeit, Injektionsstelle |
| Unterzuckerung | Uhrzeit, tiefster Wert, Symptome, was geholfen hat |
| Bewegung | Art, Dauer in Minuten, gefühlte Intensität (leicht, mittel, hoch) |
| Mahlzeiten und Alkohol | Auffällige Mahlzeiten, Kohlenhydratmenge (optional), Alkohol in Gläsern |
| Gewicht | Einmal pro Woche, morgens nüchtern, gleiche Waage |
| Blutdruck | Einmal pro Woche oder nach Vorgabe, Sitzend nach fünf Minuten Ruhe |
| Notizen | Stress, Schlaf, Infekt, Reisen, neue Medikamente, Fragen für die Praxis |